做个web服务器,gin框架和go-zero怎么选?
怎么向老婆简单解释nas的用途?
为什么都 2025 年了,还有那么多人宁可双持,也不愿意放弃安卓或非安卓手机?
是否建议把int *p写作int* p?
开源项目都有哪些盈利模式,都是怎么坚持下来的?
2025年有机会再来一次10年前的大放水,让楼价再次上涨吗?

「做负重深蹲肯定会腰痛,深蹲不可能完全不痛」「正确的负重深蹲就应该是腰完全不痛的」,哪句话是对的?

发布日期:2025-06-25 14:40:18 浏览次数:0

先抛开深蹲,我先跟你说一个概念,叫做 底线。

底线请问什么叫做底线?或者界限?是不是就是一条完全不能越过的红线,对不对? 如果可以轻易越过去,那还算什么底线? 还是不说深蹲,咱们说高压电。

比如:高压电 3米以内不能站人,这个叫做底线。

那我往前走了一毫米,结果我没事儿啊,我越过底线了啊,什么狗屁底线,都是骗人的,我越过底线我没死,我多牛皮啊。

我继续往前越过一厘米,我有点难受,浑身有点麻,但是我还是没事…。

「做负重深蹲肯定会腰痛,深蹲不可能完全不痛」「正确的负重深蹲就应该是腰完全不痛的」,哪句话是对的?