腰突不适合跑步! 腰突不适当游泳! 腰突不适合健身! 腰突不适合打球! ……… 你所知道的运动方式,我所知道的运动方式,专家所知道的运动方式都不适合! 只有腰突本身才知道需要什么样的运动。
每个人的腰突类型、严重程度、体质、年龄、工作学习环境、运动习惯,都不同,怎么可能做同一种运动呢? 比如,两个人都是腰突,一个人没有任何症状,一个人疼的不能下床,他们能做同一个动作吗? 所以,腰突该做什么动作,需要专业人…。
你生活中做过最自律的一件事是什么?
如何看待演员夏雨称「真正玩极限运动的都是胆小的人」,如何理解这一观点?
你是因为什么肥胖起来的?
公司有一块纯屏幕,能不能做到让他插上u盘就自动播放里面的***?
《遮天》中的悲情人物有哪些?
你们的腰突是怎么突然好的?
为什么 mac mini 的 m4 版本价格这么低呢?
有没有可能在安卓手机上直接运行Linux?
现在干什么能挣钱?
男子聚餐喝酒后冻死街头,法院表示「4位同事无过错」,如何评价此事?共同饮酒人是否需要承担责任?
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