以前我也是跟题主一样的想法，觉得肌肉大就等于力量大，通过看体型下意识觉得中国军人不注重力量训练只注重耐力训练，力气方面肯定比不过大块头的美国军人。
但是PT健身华哥最新一期***打消了我这种偏见。
华哥发起了单手拉起100kg的哑铃挑战，参与挑战的武警官兵体型是这样的，是不是没有看着特别强壮的人，都是普通人的样子？ 先放两个失败例子 48kg体重的小个子能把100kg哑铃略微拉离地 58kg体重能把100kg哑铃拉离地面10～20…。
单台电脑如何让数据库吃满硬盘速度？
香港中學文憑考試(DSE)考生對DSE有什麼吐槽？
好用的大文件传输工具有哪些？
哪些 Rust 库让你相见恨晚？
有没有一款音乐播放器，能连接nas音乐，创建音乐库，自动匹配歌词封面等等？类似infuse的概念呢？
为什么总有人要说"再见，docker！"，那玩nas的为什么还离不开docker，比如绿联，飞牛？
网络小白如何建立一个网站，供别人下载文件（主要是PDF和MP3）?
蒙古帝国西征时期是如何看待白种金发女郎的？
敢不敢留下一张自拍照让人打分？
为什么windows的arm版没有被广泛使用？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
