吃甲钴胺，迈之灵。
加强腰部力量训练。
到健身房做负重下蹲等训练，跑半马全马，几个月就改善了。
我腰突严重，双脚疼得走不了路。
医生说没办法，手术很快就复发，后来一个刚毕业的年轻医生说所有药物，手术都无效，只有加强锻炼，加强腰部肌肉力量，包住腰椎，。
为什么小爱音箱只能播放qq音乐免费音乐?
现在读写速度最快的硬盘，能在30年前的计算机上当做内存使用吗？
广西桂军真的很厉害吗？
Gemini 2.5 Flash 和Pro稳定版上线，和之前版本相比，在性能和应用场景上有哪些提升？
你见过哪些智障的反人类的设计？
以媒称以方使用特殊武器将 9 名伊朗顶尖核科学家暗杀，可能是什么武器？核科学家被暗杀对伊朗影响有多大？
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鱼缸氨氮含量低，但是硝酸盐和亚硝酸盐爆表，已经一个多周了，咋办？
大厂后端开发需要掌握docker和k8s吗?
请问有人能估计一下 go 相比 php 在不同用户量下能省多少钱吗？
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