以我健身20年的经验来看： 如果你要想减肚子上的肉肉，那就深蹲练腿吧，因为腿臀是燃脂大户。
如果你并没有很富裕的时间来锻炼，那就练腿吧，练腿可以使你的锻炼效率最大化。
如果你想狂吃不胖的话，那就练腿吧，大腿肌肉就是热量黑洞。
如果你膝盖疼，腰背痛，那就练腿吧，因为腿部肌肉增强会给膝盖“减震”，腰背“松绑”。
如果你想要运动表现，那就练腿吧，因为大多数运动需要腿部发力来打地基。
如果你想要使自己腿长的话，…。
Go 语言的使用感受是什么？
58 同城被曝大规模裁员，比例或达 30%，具体情况如何？58 同城目前面临哪些问题？
陌生人晕倒了，帮他拨打120后，病人不支付120出车费，这个费用谁来承担？
如果苹果真的下架了微信的话，会发生什么？
家里想搞个服务器，有什么好的建议方案吗？
为什么 Blender 成功了？
为什么特斯拉坚持用纯视觉智驾？
男人最无声的炫耀是什么？
Linux内核代码大佬们如何观看的？
如何看待alist被转手出售***？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
