1.每天练瑜伽。
即使失眠，即使睡眠不足，即使被所烦恼的事严重困扰，我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐，以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程，会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开，心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长，手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食，也不喝奶茶，偶尔喝个酸奶，都是挑无糖的，糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
阿里云为什么没有一年的免费云服务？
为什么有的女生喜欢穿紧身牛仔裤？
golang和rust你选择哪个？
为什么中国主机带宽比美国贵5倍（原来错误的10000倍），比如阿里云？
游客去体验滑雪有必要租雪服吗？直接穿着羽绒服可以吗？
基因好是一种怎样的体验？
为什么 Mac 对游戏支持这么差？
男医生在给年轻靓丽的女性检查时会是什么心态？
有哪些观赏鱼是迄今为止确定最容易养最不容易死的？
为什么这次以色列打伊朗，网上声讨的人少了，反而都是嘲笑调侃伊朗？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
