1.每天练瑜伽。
即使失眠，即使睡眠不足，即使被所烦恼的事严重困扰，我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐，以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程，会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开，心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长，手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食，也不喝奶茶，偶尔喝个酸奶，都是挑无糖的，糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
为什么腾讯云或者阿里云不让自建dns服务器?
大街上看到大白腿，忍不住瞄了两眼，算不算不尊重女性？
几年前吹得神乎其神的福建舰电磁弹射为什么现在销身匿迹了？
我是新手想养鱼，预算不超过200。有什么好的建议或者禁忌吗。？
国产手机AI「好用」的背后，是技术差距还是文化差异？
为什么我感觉黑神话剧情的风评反转了？
有哪些事情是MacOS做不到但Linux可以做到的？
能够自己一个人创业的全栈web码农fullstack developer要会哪些技术？
如何评价《英雄联盟》新英雄「永岚」的世界观设定？
有什么是你去了上海才知道的事情？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
