真传一句话。
普通人用来养生的话，混元桩，自然桩之类的都很简单，大致几条，这是我多年前跟武国忠的一个***学的，大概就有10多分钟就从头到脚到整体说清楚了。
虚领顶劲，下颌微收，含胸拔背 沉肩坠肘，腋下如夹着馒头，手指缝隙如夹着卷烟 松裆圆胯，注意略略提肛。
膝关节略略弯曲，如做出起跳动作而没做一般。
脚掌如踩蚂蚁，力道前七后三。
松而不懈，紧而不僵，用意不用力。
大概就这些吧。
——————————————…。
毕设答辩，老师说node不可能写后台怎么办?
不管黑客用了多少跳板，最终是不是可以通过网络运营商找出真实 IP？
电视机为什么有大流量上传?
ClickHouse 到底有多神？
很好奇，组NAS的玩家是如何解决上传速率的问题?
你见过最上进的人是怎样的？
阿里面试：为什么MySQL不建议使用delete删除数据？
日本真的有些澡堂和温泉是不分男女的吗？有人去过不分男女的那种吗？
印度是真的烂还是咱们在信息茧房里面？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
